agosto

Fisioterapia preventiva – Terapia de ventosa.

 Ola amigos, tudo bem? Mais uma semana juntos cuidando cada vez mais da saúde de todos vocês. Fico muito contente com o feedback que tenho…

Mobilidade e fortalecimento dos músculos dos pés para o esporte.

Ola amigos, tudo bem? Você é uma daquelas pessoas que adoram correr, mas que geralmente sentem dores nas articulaçōes do tornozelo ou até mesmo nos…

Ola amigos, tudo bem? Há tempos temos sido pioneiros no trabalho em pequenos grupos. Percebemos que ao longo do tempo o mercado do fitness e…

Fisioterapia esportiva e quiropraxia

Ola amigos, tudo bom? Estamos aqui novamente para mostrar a vocês um pouco sobre o que a fisioterapia esportiva e as técnicas de quiropraxia podem…

Aquecimento dinâmico e mobilidade articular

Ola amigos, tudo bom? Neste vídeo falamos um pouco da importância e mostramos alguns exemplos do aquecimento articular e muscular de nosso corpo. [youtube]WfeEtx6ubX0[/youtube] Para…

Auto Liberação Miofascial (parte 2)

Ola amigos, tudo bom? Como havíamos prometido estamos colocando a disposição de vocês o vídeo com a segunda parte de auto liberação miofascial! Neste vídeo…

Ola amigos, tudo bem? Hoje falaremos um pouco sobre um dos pontos principais da nossa metodologia de trabalho, o início dos nossos treinos, mas porque…

Nutrição direcionada ao esporte e atividade física

Olá amigos, tudo bem? Estamos aqui novamente, mas hoje não falaremos sobre metodologia de treino ou sobre séries de exercícios, falaremos sobre algo muito importante…

Ativação de Core

Ola amigos, tudo bem? Todos nós sabemos o quanto é importante ter uma boa postura e manter nosso corpo saudável, independente do tipo de atividade…

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